De geest van shiatsu is communicatie door aanraking. Shiatsu is een holistische vorm van lichaamswerk die uit verschillende invloeden ontstond: De traditionele Chinese geneeskunde (shiatsu wordt wel eens acupunctuur zonder naalden genoemd), de Japanse manuele therapie en westerse therapeutische lichaamstechnieken zoals fasciatherapie en viscerale osteopathie.
We oefenen druk uit op meridianen en tsubo’s(drukpunten) met duimen, vingers, handpalmen, ellebogen, onderarmen, knieën en voeten. Soms verhitten we punten of zones met moksa (bijvoetkruid). We stretchen zones, roteren gewrichten en kneden en wrijven. We drukken vanuit de hara, het energiecentrum in de onderbuik. Problemen of klachten worden benaderd vanuit een totaalbeeld van de mens op alle niveau’s: Fysisch, emotioneel, mentaal en spiritueel. De behandeling werkt op het parasympatische deel van het zenuwstelsel, stimuleert de zelfhelende kracht van de ‘bodymind’ en brengt diepe rust, vitaliteit en evenwicht.

Vingerdruk is de letterlijke vertaling van Shiatsu
Een Shiatsu-behandeling voelt als een meditatie met 2 , een energetische ontmoeting waardoor we een eenheid voelen, een verbondenheid met onze natuur, terug in contact komen met ons lichaam en de verschillende aspecten van ons wezen.